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ついに健康診断で糖尿と言われて怖くてご飯が食べられない

2024年10月05日
13
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11. 名無しのおっちゃん

2024年10月07日 11時18分 ID:383824cebe （1/1） ID抽出 返信

>>8
＞徐々にだと甘えが出る
＞一気に変えると無理が出る
本当その通りだと思う。

続けるために上手に甘える日があるのは全然いいけど
無理して仕事に影響が出たり、反動で一気食いしたら本末転倒。
体が動かなくなると内面までおかしくなりやすいから
それが避けられることを願ってる。

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