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体内の水分量が49%から上がらない

2024年10月28日
5
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1. 名無しのおっちゃん

2024年10月28日 02時34分 ID:78a9e03bc7 （1/1） ID抽出 返信

体重✕40mlの水分が必要だそうなので
毎日4Lの水を頑張って飲んでるんだが
全部小便で出てるのか全く体内の水分量が変わらない

普通は60%が水で
2〜3%減ったら脱水症状らしいが
なんで毎日毎日4Lも我慢して飲んでるのに
何も改善せんのや

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