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体重減らしたい

2022年03月19日
142

44. 名無しのおっちゃん

2022年03月21日 18時23分 ID:2ebeaedef7 (1/2) ID抽出 返信

https://imgur.com/a/0KdKMLF
さらば米よ
ようこそ野菜
タンパク質
>>43
ひとまずここから調整してみる

45. 体重115の者

2022年03月21日 18時30分 ID:2ebeaedef7 (2/2) ID抽出 返信

https://imgur.com/a/BjnS6I2
マスクあり
階段あり
身体はついていけてそうなので、
来週にはウォーキングからランニング
しようかなと感じた。

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