睡眠の質を上げる方法が集まるスレ | おっちゃんねる

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睡眠の質を上げる方法が集まるスレ

2022年01月19日
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23. 名無しのおっちゃん

2022年09月24日 11時00分 ID:c922b896bb (1/1) ID抽出 返信

ステマっぽくてすまんがヤクルト飲み始めたら確かに寝つきがよくなったわ。
すんなり寝てすんなり起きれるというか。

ただし昼に眠くなるのも悩みだったんだが、そっちの眠気も強化された印象…。

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