おっちゃんねる

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12. 名無しのおっちゃん

2024年10月07日 13時04分 ID:ae0d82a788 （2/3） ID抽出返信

>>9 4の記事内容は、糖質やカロリー制限に関する食事療法は、個々の状況に応じて適切に行うことが重要です。
バランスの取れた食生活を維持するためには、個人のニーズに合わせた栄養摂取が必要です。
糖質を完全に避けるのではなく、適量を守ることが健康維持に繋がります。

わかっていてもできない運動やダイエットあるあるネタだな。

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