おっちゃんねる

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10. 名無しのおっちゃん

2025年06月01日 23時32分 ID:f17a5d2f54 （2/2） ID抽出返信

米は食べた重量の8割のウンコが出る
パンやスパゲッティなどの小麦は食べた重量の6割のウンコが出ると聞いたことがある
吸収されやすいのかもね

12. 名無しのおっちゃん

2025年06月02日 12時23分 ID:7e24f96058 （1/1） ID抽出返信

>>10
多分違うと思う。
炊いた米の重量比60%は水で、
35%は人体が消化吸収できる糖質、
2.5%は人体が消化吸収できるタンパク質、
人体が消化吸収できない食物繊維の成分は1%
残り1.5%はその他の成分。

ウンコの80%が水分だからまず、コメ由来の水分は吸収できないもの、食物繊維とその他の成分は吸収できないとして、62.5%

通説だと食べた糖質の98%が吸収されているとされているから計算が合わない。

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