おっちゃんねる

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18. 名無しのおっちゃん

2022年01月12日 21時51分 ID:6fccba492e （2/4） ID抽出返信

>>14
玄米や大豆で必須アミノ酸は大丈夫らしい。サプリメントで足らないビタミン類iは採取しているらしい。

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画像のアップローダーはImgurなどが比較的おすすめです。

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