おっちゃんねる

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4. 名無しのおっちゃん

2022年01月03日 00時36分 ID:078e4f3d66 （1/1） ID抽出返信

鍛えないと体壊すレベルならガチで筋トレ仲間作るかトレーナーつけた方がいい。
筋トレ始めた頃なんかは絶対一人じゃ続かんぞ。金はかかるけどガチで健康には変えられんから早めに動いた方がいい。

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