おっちゃんねる

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2. 名無しのおっちゃん

2024年03月18日 19時33分 ID:0d93e7609a （1/3） ID抽出返信

アンガーマネジメント自体はよく知らないけど
そもそも我慢するのは解決になってない。
怒りの感情が立ち上がるのを内面の技術で即座に解消するのが
本来のマネージメントだろう。
その技術はいろいろなものがあって、習得には練習も必要。
何にしても安直な方法はないってことで。

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