まず目標の設定を行っていく。
今回は金銭なので比較的詳細に決められるけど、
センシティブな部分（恥ずかしいと思ってしまうこと）もあるので、
以下のことを手元に紙を用意して適当に書いて欲しい。

年収が350万円下がってしまったとあるので、
年間で350万円のお金を新たに稼ぐ必要があるとする。
この稼ぎ方をまずは思い付く限り書き出す。
「漫画家になって一発当てる」でもいいし、
一年間で350万円を生み出せる方法をなんでも書く。
多ければ多いほど良いので、
暇な時間に思い付いたら新たに書き出すような感じで、
日常を送りつつ、何の気なしに書き出してみる。
また、ちょうど一年間350万円でなく、
例えば三年間で350万円になりそうなことや、
前述の「漫画家」のようにイメージ的に1億円は超えそう、
なんてものでも構わない。具体性も問わない。

今から集中して15分でもいいし、
動画片手に2,3時間でもいいので書き出す。
何にせよ１日中でなくてもいいので、
連想ゲームでもするような感じで書いてみてもらいたい。

もしこれが（仮に数個だけでも）できたら教えてほしい。
或いは直感的に「合わなさそう」「やりたくない」と思ったら、
それも教えてほしい。
できれば少し試してもらいたいのが本音だけれど、
負担はストレスになるのでそこは正直に。