おっちゃんねる
1. 名無しのおっちゃん
シコって体を疲れさせて、気づけば眠りに落ち、朝が来たら気だるげに起きる生活が嫌になってきた ・夏場に扇風機をつけて布団をかぶる ・寒い日は敷き毛布を使う ・週に一回は布団やカバーを洗濯する 上の3つみたいな、安眠して朝を気持ちよく迎えられるための小技を教えてくれ
2. 名無しのおっちゃん
寝る直前にコーヒーを飲むと起き抜けがいい 可能なら朝起きる30分ほど前に部屋を明るくするタイマーをつける
3. 名無しのおっちゃん
疲れてても風呂に入ってから寝る事かなぁ 風呂から上がったら30分ほどクールダウンしてから寝るのがいい その際スマホでおっちゃんねる等を見ると夜更かしするので気をつけよう
4. 名無しのおっちゃん
生まれた時の姿で毛布に包まる
5. 名無しのおっちゃん
環境以外に自分の行動も見直すべきなんだな 今日から実践する ありがとう!
6. 名無しのおっちゃん
しこって寝るおっちゃんがおるのか
7. 名無しのおっちゃん
素っ裸でふわふわのお布団を敷いて寝ると結構気持ちいぞ
8. 名無しのおっちゃん
今の時期の湯たんぽ最高やぞ。
9. 名無しのおっちゃん
冬は寝る前に布団乾燥機で暖める 夏はエアコン20度で毛布にくるまる
クンニ✋(👁👅👁)🤚せい!
2021-12-18 69
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