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ニート歴7年だけど人生一度きりって考えたら涙が出てきた、どうしたらいい？

2022年02月27日
9
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9. 名無しのおっちゃん

2022年03月01日 17時43分 ID:e83ca29b9b （1/1） ID抽出 返信

しばらく引きこもってから動くと、しばらくめっちゃ腹減るから太らないように注意したがいいよ。
それまでめっちゃ痩せてたのに、このタイミングで出た腹がずっと引っ込まなくて辛い。

多分豆乳とか納豆とかの植物性タンパク質とか、脂質の少ない鶏肉とかで空腹紛らわしてたら少しは違ったんじゃないかなって今でも思ってる。
米とか油ものとか食っちゃったんだよ。。。

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