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ジャンピングスクワットしたらヒザの下の筋肉がヒリつく

2022年03月18日
5
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1. 名無しのおっちゃん

2022年03月18日 12時44分 ID:22095a55fa （1/1） ID抽出 返信

ビギッ
むほぁ！
うおおおうんんんん

こんな感じになった

2. 名無しのおっちゃん

2022年03月18日 15時32分 ID:c28de9662d （1/1） ID抽出 返信

ストレッチとかマッサージしてから、
やるべきやと思う

3. 名無しのおっちゃん

2022年03月18日 15時59分 ID:b6aeccc9bf （1/1） ID抽出 返信

ワイらもう若くないんだぞ.........

4. 名無しのおっちゃん

2022年03月18日 20時26分 ID:6e209b68e3 （1/1） ID抽出 返信

無理するとアキレス切るぞ

5. 名無しのおっちゃん

2022年03月18日 20時49分 ID:79d48e376d （1/1） ID抽出 返信

バーピーずっと続けてたら筋肉つくってほんまなんかね？

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