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【朗報】健康維持に最低限必要な筋トレは1日3秒を週3回でOK!

2023年08月30日
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5. 名無しのおっちゃん

2023年08月31日 07時41分 ID:cd3783f485 (1/1) ID抽出 返信

無理な姿勢しても3秒なら痛めないんちゃう?

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