ずっと酒飲んでなかったけど、久々にガッツリ飲む予定の時って

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ずっと酒飲んでなかったけど、久々にガッツリ飲む予定の時って

2024年04月26日

酒

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1. 名無しのおっちゃん

2024年04月26日 03時09分 ID:a7ad5080a3 （1/1） ID抽出返信

①数日前から少しだけ飲んで、体を酒に慣らしておく
②当日まで飲まずに肝臓をセーブしておく

どちらが良いんだろうか？
やっぱり①なのかな

あと、飲むのに備えて何かやっておいた方が良いことがあったら教えてください。

2. 名無しのおっちゃん

2024年04月26日 04時32分 ID:7495a31be5 （1/2） ID抽出返信

③酔い止め（二日酔い防止）の飲み薬を飲む

1件の返信

3. 名無しのおっちゃん

2024年04月26日 04時33分 ID:931adb285a （1/1） ID抽出返信

去年やけど３年振りに学生時代のサークル同期と、
久々に当時のノリで飲みまくったんやけど、
無事に帰れたやで。

飲み会の２週間くらい前からやっとったのが、
・日頃運動しておくこと（１日最低30分ウォーキング）
・生活リズムを正しておくこと（ワイはクッソ乱れてた）
・酒は飲んでなかった（ただ元々家で飲む習慣がない）
やったわ。せやから②な感じやろか。

ちな二日酔い対策なんやけど、
飲む前後で水分を多めに摂ること、
それから当日と翌日は糖分を多めに摂るとええで。
この時期やとイチゴとか果物がオススメや。
あとは空腹で飲まないことやね。
腹にモノ入れとくと吐くかもしれんけど、
それでも空腹×飲酒よりはマシや。
最後に超キツいけど飲んだ後に何も食わんことや。
おっさんになってからやと酒飲んだ後にシメなんか食うと、
確実に翌日に響く（４敗）

でも何より久々の飲み会、
楽しめるとええな。気ぃつけてな。

1件の返信

4. 名無しのおっちゃん

2024年04月26日 09時22分 ID:675d52e358 （1/1） ID抽出返信

肝臓鍛えるのって最低一ヶ月かかるよ
赤血球が増えるのにそのくらいかかるから

1件の返信

5. 名無しのおっちゃん

2024年04月26日 13時31分 ID:eda7da9896 （1/1） ID抽出返信

>>2
成程薬か
今まで飲んだことないもんで、その考えは無かったわ
ちょっと探してみる

>>3
詳しくありがとう
体調、水分、糖分、シメ抜きね
よく覚えとくわ
俺も久々に会う友達だから楽しみだわ

>>4
そうなると、数日前からちょっと飲んだくらいじゃ焼石に水だな
このまま飲まずに行くことにするわ

回答くれた人みんなありがとうな
当日は楽しんでくるわ

1件の返信

6. 名無しのおっちゃん

2024年04月26日 14時14分 ID:7495a31be5 （2/2） ID抽出返信

>>5
飲み薬はウコン、ヘパリーゼ、液キャベみたいなやつです。

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