で、本題。

転職するに当たり何を解決したいのか？をはっきりさせよう。

僕の場合以下の理由が大きかった
・客からの理不尽な要求
・仕事内容が自分にマッチしていない
・続く残業と体調不良　出社時に意味もなく涙が出てきた等

配置転換とかを上司に願い出ても良かったかもしれない。
メンタル的に耐えられなかったら休んでも良かったかもしれない。
でもしなかったのは、自称鬱の同僚が仕事を放棄して外回りのメンバーが僕一人になった事や、1年以上人員補給されなかった会社の姿勢にとても腹が立ったからだった。
退職の3日前に至っては、客からの理不尽な電話が終わった後、社内のみんながいる前で事務所の椅子を蹴り飛ばしてしまった。大人げないけど我慢の限界だった。

あと仕事とは関係ないけど、鬱になると航空従事者の免許が使えなくなるから、たかが仕事の為に趣味を奪われたくなかったという側面も大きかった。

次、新しい職場を選ぶにあたって