おっちゃんねる

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8. 名無しのおっちゃん

2022年03月19日 23時47分 ID:6bfb4bd120 （3/3） ID抽出返信

あすけんとかMyfitnesspalってアプリ使うといいんじゃないかな
できれば運動もしたほうがいいと思うけどいずれにしても食事の管理はする必要があるはず

1件の返信

10. 体重116の者

2022年03月19日 23時52分 ID:0fe559b0c0 （4/6） ID抽出返信

>>8
あすけん、まいふぃっとねすぱる_φ(･_･
運動面も一応色々聞いてみたいですね

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