おっちゃんねる

返信する

1.コメント入力
2.コメント確認
3.コメント投稿完了

1. 名無しのおっちゃん

2022年08月21日 20時26分 ID:94b84ff9de （1/4） ID抽出返信

平日朝起きる→職場まで自転車で１０分→座り仕事のみ→家まで自転車で１０分→就寝
休日起きる→自宅で過ごすかバイクでツーリング→就寝
このパターンがもう2年続いて筋肉が明らかに落ちてる
鉄アレイとか腹筋やったりするけど続かん模様
筋肉が落ちると老後が悲惨らしいが対策してる人いる？

・リンク、画像、動画等を貼りたい場合は、本文中にURLを記載してください。
画像のアップローダーはImgurなどが比較的おすすめです。

・リロードボタンを押すとコメント欄に入力中の文字も更新されて消えます。書き直しにならないよう注意してください。

・トリップ機能に対応しています。トリップ機能を使用する場合は、名前の後に半角の#を入力して任意の文字列を記入してください。