おっちゃんねる

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2. 名無しのおっちゃん

2022年08月21日 21時30分 ID:cfc06a8899 （1/2） ID抽出返信

健康診断とか結果でほとんど運動不足って言われるんだが、あれってどういう基準なんだろうか…
ワイ現場系なんで毎日足場上り下り作業は坂より急な屋根の上常に歩き回る。しかも数kgの腰袋、道具、安全帯着けて…
使ってる筋肉とか違うかも知れんが毎回腑に落ちないアラフィフおっちゃん

1件の返信

3. 名無しのおっちゃん

2022年08月21日 21時41分 ID:b7d80e9b82 （1/1） ID抽出返信

>>2
酒飲みすぎ&食べすぎなんじゃない？
摂取カロリーが慢性的に消費カロリーを上回ってる状態。

1件の返信

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