おっちゃんねる

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29. 名無しのおっちゃん

2023年09月03日 02時01分 ID:a820ac8135 （1/2） ID抽出返信

牛乳のゼリー(100kcal/1食) 2食分量
熱湯50ccに粉ゼラチン5g+砂糖10g(甘さ控えめ)を溶かす
牛乳200ccを電子レンジで30秒温める
ゼラチン液を牛乳に入れてまんべんなく混ぜる
冷蔵庫で冷やす(急ぐときは凍らない程度に冷凍庫で冷やしてもOK)
食べる(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
https://imgur.com/X6HweqE.jpg

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