おっちゃんねる

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7. 名無しのおっちゃん

2023年10月27日 06時26分 ID:1ccfade126 （1/1） ID抽出返信

一定以上筋肉がついたら別だが、そうじゃないときは筋肉全然ない方が逆に回数出来たりする
筋肉が半端にあると反応してすぐキツくなってしまう
負荷をかける筋肉がデカいスクワットとかが顕著

1件の返信

9. 名無しのおっちゃん

2023年10月27日 13時37分 ID:b093739d95 （1/2） ID抽出返信

>>7
筋肉あるほうが楽に動かせるんじゃないの？

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