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おっちゃんが健康のために気をつけていること

2022年02月18日
15
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4. 名無しのおっちゃん

2022年02月18日 10時37分 ID:13653f1991 （1/1） ID抽出 返信

健康診断で肝機能低下と言われたのでジュース（主にコーラ）抜き、おやつ（特にアイス）抜き、お昼は手作り弁当、朝オートミールにしました。
2ヶ月で5キロ痩せました

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