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なぜか先週金曜から便秘

2024年07月29日
6
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1. 名無しのおっちゃん

2024年07月29日 21時54分 ID:b17214bd4f （1/2） ID抽出 返信

最近そうめんかスパゲッティばかりで繊維質を摂ってなかったからかな？
別に苦しくはないのだけど
明日は会社に出なきゃいかんから出掛けた直後にウンコトルネードとかは困るのよね
だから今日出してしまいたい

2. 名無しのおっちゃん

2024年07月29日 22時13分 ID:b17214bd4f （2/2） ID抽出 返信

少しだけウンコ出たが
ウンコ感は無いのに屁は出続けている
困ったにゃー

3. 名無しのおっちゃん

2024年07月30日 00時10分 ID:9b4707a406 （1/2） ID抽出 返信

便秘って一週間が入口だよ（個人的感想）

4. 名無しのおっちゃん

2024年07月30日 00時15分 ID:9b4707a406 （2/2） ID抽出 返信

自分の体のクセなので原因はわかってる。
一定以上の運動と一定以上の食べる量が両立しないとすぐ便秘になる。

少食だから便秘になっても量的にため込んでる感はなくて
体全体が何となくだるくなる。朝方に顕著。

1件の返信

5. 名無しのおっちゃん

2024年07月30日 01時11分 ID:b207bea657 （1/1） ID抽出 返信

>>4
俺は大食なほうやと思うでの
そうめん一回に400gゆでるし

6. 名無しのおっちゃん

2024年07月30日 05時52分 ID:d4edcba3d6 （1/1） ID抽出 返信

ワイは暑くなると出なくなっちゃう
何を喰ったかとは特に関係ない感じ

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