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おっちゃんが健康のために気をつけていること

2022年02月18日
15
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7. 名無しのおっちゃん

2022年02月18日 12時40分 ID:9aae19e0fa （1/1） ID抽出 返信

炭水化物をたべる前には
難消化性デキストリンとEPAを飲む
食後はカルシウム剤とビタミン剤

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