催眠術で頭良くなりたい

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2023年07月05日

雑談・質問

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1. 名無しのおっちゃん

2023年07月05日 18時58分 ID:3eb9eb4539 （1/1） ID抽出返信

少なくとも先延ばしにする癖と
隙きあらばサボろうとするクセは修正して無くしたい
永遠に

2. 名無しのおっちゃん

2023年07月05日 19時06分 ID:3dad1c198b （1/1） ID抽出返信

どれも知能の問題じゃなさそう

3. 名無しのおっちゃん

2023年07月05日 19時33分 ID:63edb6be5a （1/2） ID抽出返信

先天的知能の場合と後天的性格の両方の影響を受けるけど
どちらにしても切実だろうね。
催眠術で改善するのは後天的性格のほうだけかもしれない。
先天的知能は改善するというより活かす方向性になりそう。
研究は進んでいて、すでに実用化されて実績もあるけど、
当然ながら高価だし、術師の能力や個性にも差がある。

4. 名無しのおっちゃん

2023年07月05日 19時59分 ID:4e2e29bcaf （1/1） ID抽出返信

毎日自己催眠するんや
起きて鏡に向かって「俺は先延ばしにしない男」って10回言うんや

2件の返信

5. 名無しのおっちゃん

2023年07月05日 20時18分 ID:63edb6be5a （2/2） ID抽出返信

催眠がかかりやすい脳波状態というのがあって、
その状態に自力で誘導できるようにするのにはある期間の訓練が必要。
それを含めて習慣化しないといけない。
手っ取り早く効果が欲しい、と思っている人には厳しいかも。
できるようになったら一生ものの技能になる。

自分はかつてできるようになってたけど、少しサボったらできなくなった。
もう一回訓練しなおすのが面倒くさくて放置してる。

2件の返信

6. 名無しのおっちゃん

2023年07月06日 02時04分 ID:d7a4b0df78 （1/1） ID抽出返信

>>5
どうやるのか教えてくれ

7. 名無しのおっちゃん

2023年07月06日 12時05分 ID:e7c76b286e （1/1） ID抽出返信

>>5
それって何か解説本とかある？
やってみたいわ

8. 名無しのおっちゃん

2023年07月06日 12時51分 ID:f3acf4a3df （1/7） ID抽出返信

まずは脳波状態。
脳波は周波数によって、速い順に
ガンマ波→ベータ波→アルファ波→シータ波→デルタ波に分類されます。
（今適当に拾ってきた絵を参照）
https://www.natural-c.com/asset/nouhagurafu.png
普通に活動しているときはベータ波、安静時はアルファ波、
まどろみ時はシータ波が現れる…という感じです。

9. 名無しのおっちゃん

2023年07月06日 13時09分 ID:f3acf4a3df （2/7） ID抽出返信

眠らず集中力を高めた状態のまま、脳波の周波数をアルファ波以下
できればシータ波にすることで、催眠にかかりやすくなります。
つまり表面上の意識だけでなく、無意識の深い領域にまで
アクセスしやすくする状態にするという段階を経てから働きかける
（>>4 の例では「俺は先延ばしにしない男だ」と確信する）ことで、
その人の行動が変わっていくわけです。

10. 名無しのおっちゃん

2023年07月06日 13時24分 ID:f3acf4a3df （3/7） ID抽出返信

では、どうやって眠らず集中力を高めた状態のまま
脳波の周波数を下げるか、ですが。

心理学などの臨床経験を積んだ熟練の術師が目の前にいれば
その人の案内（誘導）に従うことでその状態になれます。
通常高い費用が掛かるし、そもそも熟練者を見つけることは難しいです。

ひとりでできればいいんじゃない？　はい、そうですね。
古典的にはヴィパッサナー瞑想や座禅などを長い期間かけて修得することで
自力でその状態にすることができるようになります。

1件の返信

11. 名無しのおっちゃん

2023年07月06日 13時33分 ID:f3acf4a3df （4/7） ID抽出返信

その人の素質にもよりますが、古来からの古典的な方法だと
数年、数十年単位で取り組む必要があるかもしれません。
追究すれば終わりがない世界です。
でも何とか短縮したい・・・。
（気が向いた時に、つづく）

12. 名無しのおっちゃん

2023年07月06日 13時53分 ID:f3acf4a3df （5/7） ID抽出返信

（補足）
>>4 では「俺は先延ばしにしない男」って10回言う、ですが
>>10 では「俺は先延ばしにしない男だ」と確信する、になっています。

ここ、ポイントです。
つまり、核心的に大事なのは「言うという行動」ではなくて、
「もう現実に自分がそうなっていると確信する」ことです。

（気が向いた時に、つづく）

13. 名無しのおっちゃん

2023年07月06日 14時21分 ID:858ad47cdc （1/1） ID抽出返信

なるほど
ちょっと気になったんだけど、
○○しない！と
○○する！ならどっちがいいんだろ

俺は先延ばしにしない（否定）
俺はすぐやる（肯定）

これはどっちも効果は同じなのかな

1件の返信

14. 名無しのおっちゃん

2023年07月06日 14時23分 ID:f3acf4a3df （6/7） ID抽出返信

>>13
肯定がよいですね。
俺はこんな人間になったのだ、と確信しやすいから。

15. 名無しのおっちゃん

2023年07月06日 14時30分 ID:f3acf4a3df （7/7） ID抽出返信

連投申し訳ない。
動機として、嫌なことから逃れるため、よりも、したいことをするため、
のほうが推進力が強いから、という理由もあります。

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