夜中に腹が減ってしまった

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夜中に腹が減ってしまった

2023年07月17日

グチ・悩み

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1. 名無しのおっちゃん

2023年07月17日 01時21分 ID:6a1bd83c70 （1/3） ID抽出返信

ウインナーが大量にある
鳥のもも肉もある
しかし脂あるから太る

他にはパスタと袋麺もあるが太る

どうしたものか……

こういう時に何か良い方法知ってる人いるか？
夜中だから誰も応答ないとは思うが
一応2時まで水を飲んで我慢してみる

2. 名無しのおっちゃん

2023年07月17日 02時44分 ID:2922622a30 （1/1） ID抽出返信

zeroコーラ飲めよ

1件の返信

3. 名無しのおっちゃん

2023年07月17日 02時49分 ID:6a1bd83c70 （2/3） ID抽出返信

>>2
そういう体に悪そうなのは無いんよね
甘いのにノンカロリーって何か怪しくない？

4. 名無しのおっちゃん

2023年07月17日 02時50分 ID:953a3b94de （1/1） ID抽出返信

トマトジュースとか

1件の返信

5. 名無しのおっちゃん

2023年07月17日 02時53分 ID:6a1bd83c70 （3/3） ID抽出返信

>>4
そういやアマゾンで半年くらい前に買ってベランダに放置してたトマトジュースあったの思い出したわ
サンキュー

6. 名無しのおっちゃん

2023年07月17日 04時03分 ID:0e35b87678 （1/1） ID抽出返信

やっぱりこれよな
https://stat.ameba.jp/user_images/20110511/22/catnapping/55/b5/j/o0350026311222230850.jpg

1件の返信

7. 名無しのおっちゃん

2023年07月17日 05時04分 ID:0b74ce0ab8 （1/1） ID抽出返信

>>6
美味しそー。

8. 名無しのおっちゃん

2023年07月17日 06時53分 ID:c85dd2d611 （1/1） ID抽出返信

もう朝になっちまったが、そういう時は高タンパク低脂質(かつ無糖質)の物がオススメ。プロテインなりゆで卵なりサラダチキンなりね。まあぶっちゃけそういう時ほど糖質と脂質が美味かったりするんだけど、取り敢えず腹にタンパク質を入れて少し経つと食欲が一気に薄れるから我慢が効きやすくなる。

9. 名無しのおっちゃん

2023年07月17日 07時03分 ID:8dd19eca61 （1/1） ID抽出返信

さっさと寝ればいいのさ

10. 名無しのおっちゃん

2023年07月17日 16時12分 ID:29e7e7d3e3 （1/1） ID抽出返信

ここで白湯を飲めるのがイイおっちゃん
寝る前に食っていいのはこれから冬眠する動物だけ

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