筋肉痛って痛いの我慢して動かし続けると何故か治るよな | おっちゃんねる

おっちゃんねる

ここはおっちゃんの憩いの場 (´・ω・`)

Top / 詳細

筋肉痛って痛いの我慢して動かし続けると何故か治るよな

2023年01月02日
3

1. 名無しのおっちゃん

2023年01月02日 02時19分 ID:5cd3013fc4 (1/1) ID抽出 返信

筋肉が傷ついてるって嘘なんじゃないの?
本当に傷があるなら無理やり動かしたら悪化するはず

2. 名無しのおっちゃん

2023年01月02日 18時45分 ID:add9ac81db (1/1) ID抽出 返信

回復と悪化、相対的な話しやろ

3. 名無しのおっちゃん

2023年01月05日 12時25分 ID:1d3b7d674c (1/1) ID抽出 返信

蓄積した乳酸が筋肉を動かすことで流れるってのは、
なんかで聞いたことある。
野球の金田なんかは絶対に冷やさないとか言ってたし、
必ずしも冷却と静養がいいとも限らんのかもしれん。
古い情報しかないから今はそういうのも明白になってるかもね。

コメントを投稿する


カテゴリー一覧

おっちゃんねる