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痩せたいので頑張りたい

2025年12月22日
110
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22. 名無しのおっちゃん

2025年12月28日 22時49分 ID:c5fd66f046 （1/1） ID抽出 返信

あいも変わらずゆっくり少量よく食べる生活してる。
半額総菜とか見かけてガマンするのがちょっとしんどいけど、さっさとスーパー出ちゃえばいいだけだもんなぁ。
やっぱり気づきとしては、たとえ300Kcalでも食べたら1時間半以上歩かなきゃいけんけど、食べなきゃその分チャラ（当たり前）ってトコだったわ。
あと、おでん強い。大根めっちゃ美味い。

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