体重減らないが、腹筋割れてきた | おっちゃんねる

おっちゃんねる

ここはおっちゃんの憩いの場 (´・ω・｀)
新着
コメント順
新着
スレッド順
人気
スレッド順
カテゴリー
スレッド検索
スレッド投稿
閲覧履歴
書込み履歴
Top / 詳細

体重減らないが、腹筋割れてきた

2025年10月09日
3
コメントする

1. 名無しのおっちゃん

2025年10月09日 15時25分 ID:6451469b54 （1/1） ID抽出 返信

178cm/98kgのデブおっちゃん
毎日プロテイン、週2回30分HIIT、週2回30分ダンベル筋トレやったら、3ヶ月で体重3kg減(95kg)で、ウェストが6cmも減。

体重たいして減ってないのに、なぜか腹筋割れてきたw
スマートバンドの測定によると、体重重いからか、HIIT30分やダンベル30分で、4-500kcalも消費するらしい。
嫁にお腹ぺったんになったと笑われてる。

リロード

コメントを投稿する

このエントリーをはてなブックマークに追加

ダイエットカテゴリの新着コメント順

体重減らないが、腹筋割れてきた

ダイエッターに緊急連絡❗️運動しても1日の総消費カロリーに変化はない❗️

人の体もハイブリッドにならんもんかな

体重減らしたい

菓子が高くなりすぎて買えなくなって半年で12キロ痩せた

普通に朝食を食べるだけで1300キロカロリーを超える

催眠術でも薬でもいいから空腹感を消したい

ヘトヘトになるまで足がしびれるまで自転車漕いでも100カロリーも消費しない

必要水分量は体重✕40mlらしい

散歩が楽しい！

ダイエットカテゴリーの新着スレッド

体重減らないが、腹筋割れてきた

ダイエッターに緊急連絡❗️運動しても1日の総消費カロリーに変化はない❗️

人の体もハイブリッドにならんもんかな

菓子が高くなりすぎて買えなくなって半年で12キロ痩せた

普通に朝食を食べるだけで1300キロカロリーを超える

催眠術でも薬でもいいから空腹感を消したい

ヘトヘトになるまで足がしびれるまで自転車漕いでも100カロリーも消費しない

必要水分量は体重✕40mlらしい

散歩が楽しい！

痩せるためにダイエットコーラで腹を膨らませて一日700キロカロリーくらいで我慢してるんだが

ダイエットカテゴリーの人気スレッド

体重減らしたい

ぽっこりお腹対策・改善スレ

普通に朝食を食べるだけで1300キロカロリーを超える

催眠術でも薬でもいいから空腹感を消したい

我輩、腹筋ローラーデビューし腹筋が攣（つ）る珍しい経験をする

痩せなきゃマズイ自覚はあるんだけど衝動食いしてしまう、ADHD過ぎて死にたい、どうしたら良い？

おっちゃんたちのおすすめのサプリを書いてくれよ

ヘトヘトになるまで足がしびれるまで自転車漕いでも100カロリーも消費しない

頭脳労働の消費カロリーが知りたい

痩せるためにダイエットコーラで腹を膨らませて一日700キロカロリーくらいで我慢してるんだが

カテゴリー一覧

なんでも
雑談・質問
グチ・悩み
ニュース
芸能
実況
中韓・アジア
国際
女性
SNS
仕事・ビジネス
副業
恋愛・結婚
妻・子ども
独身
モテ・ナンパ
非モテ
家族・親戚
友達・人間関係
ペット・動物
生活
製品・サービス
車
バイク
株・先物
FX
仮想通貨
投資全般
借金
底辺
酒
グルメ・料理
ドラマ・映画
音楽
読書・小説
マンガ・アニメ
ゲーム・アプリ
ゲーム業界
アイドル
オタ全般
YouTube・生配信
VTuber
ファッション
麻雀
将棋・チェス
囲碁
旅行・観光
釣り
趣味全般
科学
歴史
学問全般
資格
プログラミング
絵・イラスト
宗教
画像・動画
野球
サッカー
ゴルフ
格闘技・武術
筋トレ
スポーツ全般
ダイエット
病気・健康
メンタルヘルス
ハゲ
ED
ゲイ
パチンコ・パチスロ
競馬
ギャンブル全般
オカルト
キャバクラ・クラブ
風俗
不倫・浮気
下ネタ
その他
なんでも
雑談・質問
グチ・悩み
ニュース
芸能
実況
中韓・アジア
国際
女性
SNS
仕事・ビジネス
副業
恋愛・結婚
妻・子ども
独身
モテ・ナンパ
非モテ
家族・親戚
友達・人間関係
ペット・動物
生活
製品・サービス
車
バイク
株・先物
FX
仮想通貨
投資全般
借金
底辺
酒
グルメ・料理
ドラマ・映画
音楽
読書・小説
マンガ・アニメ
ゲーム・アプリ
ゲーム業界
アイドル
オタ全般
YouTube・生配信
VTuber
ファッション
麻雀
将棋・チェス
囲碁
旅行・観光
釣り
趣味全般
科学
歴史
学問全般
資格
プログラミング
絵・イラスト
宗教
画像・動画
野球
サッカー
ゴルフ
格闘技・武術
筋トレ
スポーツ全般
ダイエット
病気・健康
メンタルヘルス
ハゲ
ED
ゲイ
パチンコ・パチスロ
競馬
ギャンブル全般
オカルト
キャバクラ・クラブ
風俗
不倫・浮気
下ネタ
その他

履歴

閲覧履歴 書込み履歴

ダイエットの新着コメント順

体重減らないが、腹筋割れてきた

ダイエッターに緊急連絡❗️運動しても1日の総消費カロリーに変化はない❗️

人の体もハイブリッドにならんもんかな

体重減らしたい

菓子が高くなりすぎて買えなくなって半年で12キロ痩せた

ダイエットの新着スレッド

体重減らないが、腹筋割れてきた

ダイエッターに緊急連絡❗️運動しても1日の総消費カロリーに変化はない❗️

人の体もハイブリッドにならんもんかな

菓子が高くなりすぎて買えなくなって半年で12キロ痩せた

普通に朝食を食べるだけで1300キロカロリーを超える

ダイエットの人気スレッド

体重減らしたい

ぽっこりお腹対策・改善スレ

普通に朝食を食べるだけで1300キロカロリーを超える

催眠術でも薬でもいいから空腹感を消したい

我輩、腹筋ローラーデビューし腹筋が攣（つ）る珍しい経験をする

カテゴリー一覧

なんでも 雑談・質問 グチ・悩み ニュース 芸能 実況 中韓・アジア 国際 女性 SNS 仕事・ビジネス 副業 恋愛・結婚 妻・子ども 独身 モテ・ナンパ 非モテ 家族・親戚 友達・人間関係 ペット・動物 生活 製品・サービス 車 バイク 株・先物 FX 仮想通貨 投資全般 借金 底辺 酒 グルメ・料理 ドラマ・映画 音楽 読書・小説 マンガ・アニメ ゲーム・アプリ ゲーム業界 アイドル オタ全般 YouTube・生配信 VTuber ファッション 麻雀 将棋・チェス 囲碁 旅行・観光 釣り 趣味全般 科学 歴史 学問全般 資格 プログラミング 絵・イラスト 宗教 画像・動画 野球 サッカー ゴルフ 格闘技・武術 筋トレ スポーツ全般 ダイエット 病気・健康 メンタルヘルス ハゲ ED ゲイ パチンコ・パチスロ 競馬 ギャンブル全般 オカルト キャバクラ・クラブ 風俗 不倫・浮気 下ネタ その他

おっちゃんねる

運営者情報 | お問い合わせ | 利用規約 |
プライバシーポリシー | おっちゃんねるとは |