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空腹を気持ちいいと感じられたらダイエットは楽なのにね

2024年04月03日
6
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1. 名無しのおっちゃん

2024年04月03日 19時22分 ID:44d99f9c60 （1/1） ID抽出 返信

一日に一本満足を一本の生活を始めて1日目

早くも挫折しそう

2. 名無しのおっちゃん

2024年04月03日 19時48分 ID:f893d49b5f （1/1） ID抽出 返信

計画からして無理があり過ぎるわ
そんなやり方じゃ体壊すぞ

一日に一本満足一本分のカロリーを削減する事から始めろ

3. 名無しのおっちゃん

2024年04月03日 20時00分 ID:6376db00e5 （1/1） ID抽出 返信

肝機能障害と診断されるほどの脂肪肝なので
エネルギーは体に有り余っとるんよね
多少食わなくても大丈夫なはず

4. 名無しのおっちゃん

2024年04月03日 22時50分 ID:061f4c78f7 （1/2） ID抽出 返信

その昔、水と塩だけの絶食をしたことがあるけど
つらいのは三日目ぐらいまでだったな
それ以後は、筋肉はあるのに筋力がなくなる恐怖感が勝ってくる

1件の返信

5. 名無しのおっちゃん

2024年04月03日 22時52分 ID:061f4c78f7 （2/2） ID抽出 返信

>>4
ついでにゴミ書き

こういうアホな経験があると
某国の某野党幹部議員が抗議のためにハンストして
2週間経過後の姿を見た時に

あー　このうそつきめが

と一瞬で見破れる能力が身につく（いらん）

6. 名無しのおっちゃん

2024年04月05日 16時35分 ID:70e59fae21 （1/1） ID抽出 返信

適正体重まで落とすのと、それより絞るのでは話が全く変わる
俺は週7日朝カレー+ラッシー、週3日夜ラーメン、あとの時間は腹減ったらバナナ
だけで適正体重までは落とした（栄養の偏りは無かったものとする）

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